Welkom bij Yogacentrum Oost-West Tilburg
Laatste update ivm de coronaregels van dinsdag 17 november:
Op sportscholen, en hieronder vallen ook yogascholen, mogen weer groepslessen gegeven worden. Dus iedereen is weer van harte welkom!
Na de zomervakantie, vanaf 24 augustus 2020, is het yogacentrum weer geopend.
De lessen zijn enigszins aangepast.
Dit in verband met de kleinere groepsgrootte, zodat de corona-regels toegepast kunnen worden.
Het vernieuwde rooster is te vinden op yoga/lestijden .
Wij respecteren elkaars ruimte, wassen de handen en je neemt niet deel aan de lessen als je verkouden en/of koortsig bent.
Voor zij die daardoor niet deel kunnen nemen is er een online les, zie yoga/lestijden.
Er is voldoende luchtverversing en ook middels luchtreiniging (via hepa filters en ionisatie).
Ervaar het zelf middels een gratis proefles.
Yoga, Ademhalingstechnieken, Energietherapie, Bewegingstherapie, Meditatie & Boeddhisme.
Persoonlijke begeleiding en correcties, doordat er gewerkt wordt in groepen van maximaal 12.
Prima parkeergelegenheid. We zitten dichtbij het centrum van Tilburg in de wijk Zorgvlied.
Voor informatie over de “Yoga retreat Malage 2020” kan je altijd bellen of mailen.
Yoga retreat Malaga 2020
Na een geweldige ervaring in het najaar 2019 wordt er opnieuw tijdens de herfstvakantie van 2020, en wel van 17-24 oktober, een yogaweek georganiseerd in het prachtige Andalusië, dicht bij Malaga. De retraite omvat [...]
Hoe een slechte ademhaling tal van lichaamsprocessen kan verstoren
We doen het ons hele leven lang, duizenden keren per dag: ademhalen. Maar we doen het niet altijd even goed, zeker niet in stressvolle tijden. Volgens fysioloog dr. Hans Keizer hebben we veel belang [...]
Yoga ademhalingstechnieken
Yoga ademhalingstechnieken - Binnen deze lessen staan verschillende ademhalingstechnieken centraal. Is het ademritme niet in orde, dan kunnen er vele fysieke en ook geestelijke klachten uit voortkomen. Hier is veel onderzoek naar gedaan. Bijvoorbeeld [...]
Hatha Yoga, Energietherapie, Bewegingstherapie, Meditatie & Boeddhisme. Persoonlijke begeleiding en correcties, doordat er gewerkt wordt in groepen van maximaal 12. Prima parkeergelegenheid. We zitten dichtbij het centrum van Tilburg in de wijk Zorgvlied.
Welkom bij Yogacentrum Oost-West Tilburg
Laatste update ivm de coronaregels van dinsdag 17 november:
Op sportscholen, en hieronder vallen ook yogascholen, mogen weer groepslessen gegeven worden. Dus iedereen is weer van harte welkom!
Na de zomervakantie, vanaf 24 augustus 2020, is het yogacentrum weer geopend.
De lessen zijn enigszins aangepast.
Dit in verband met de kleinere groepsgrootte, zodat de corona-regels toegepast kunnen worden.
Het vernieuwde rooster is te vinden op yoga/lestijden .
Wij respecteren elkaars ruimte, wassen de handen en je neemt niet deel aan de lessen als je verkouden en/of koortsig bent.
Voor zij die daardoor niet deel kunnen nemen is er een online les, zie yoga/lestijden.
Er is voldoende luchtverversing en ook middels luchtreiniging (via hepa filters en ionisatie).
Ervaar het zelf middels een gratis proefles.
Yoga, Ademhalingstechnieken, Energietherapie, Bewegingstherapie, Meditatie & Boeddhisme.
Persoonlijke begeleiding en correcties, doordat er gewerkt wordt in groepen van maximaal 12.
Prima parkeergelegenheid. We zitten dichtbij het centrum van Tilburg in de wijk Zorgvlied.
Voor informatie over de “Yoga retreat Malage 2020” kan je altijd bellen of mailen.
Yoga retreat Malaga 2020
Na een geweldige ervaring in het najaar 2019 wordt er opnieuw tijdens de herfstvakantie van 2020, en wel van 17-24 oktober, een yogaweek georganiseerd in het prachtige Andalusië, dicht bij Malaga. De retraite omvat [...]
Hoe een slechte ademhaling tal van lichaamsprocessen kan verstoren
We doen het ons hele leven lang, duizenden keren per dag: ademhalen. Maar we doen het niet altijd even goed, zeker niet in stressvolle tijden. Volgens fysioloog dr. Hans Keizer hebben we veel belang [...]
Yoga ademhalingstechnieken
Yoga ademhalingstechnieken - Binnen deze lessen staan verschillende ademhalingstechnieken centraal. Is het ademritme niet in orde, dan kunnen er vele fysieke en ook geestelijke klachten uit voortkomen. Hier is veel onderzoek naar gedaan. Bijvoorbeeld [...]